内分泌失调女人的大忌，8个妙方帮你速调！

　　女人爱美注重保养，可是很多的保养都是外在的，如歌身体内部出现问题就会直接影响外在的美丽。如内分泌失调必定影响你的美丽容颜，平时如何调理内分泌呢，让自己更美丽健康呢？下面就随专家来看看吧！

　　一、黄豆天生是女人的好朋友

　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。

　　临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

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