9种好吃却难消化的食物,消化不好的人要慎吃!
来源:好再见网 2017-01-06 13:30:34
生活中美食多不胜数,有些味好营养好,有些则味美却对健康有利。比如,辛辣食物、巧克力之类的美食,虽味道独特,可却大大伤害了消化功能,平时要少吃哦!
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。
其实柑橘汁本身是很有营养的,只是要选对饮用时间,最好是在随餐和两餐之间饮用。
油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。
123456下一页
本文标签:
上一篇 : 感冒不吃药,自我按摩恢复更有效!
下一篇 : 缩成团儿的睡姿最养生!中医专家告诉你其中缘由