男人健康养生，做到“9不”告别疾病！

　　我们常说要健康养生，但是大部分人对养生的认识还不到位，那么我们该如何养生呢？在这里为您介绍男性如何养生，希望以下内容可以帮助到各位。

　　1.肚子饿时不可硬挺

　　不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

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