用舌头做一件事竟能告别口臭！

　　口臭，让许多的人十分的抵触，但是有很多人却自身有口臭而不清楚，那麼，究竟要怎么来抓出自身的口臭呢？

　　3个自纠自查方式 ：

　　1、刮嘴巴。用软毛牙刷沾水轻刮舌苔，假如牙刷毛发黄，表明很可能有口臭。

　　2、闻一口气。拿个干净包装袋或纸袋子，对里边呼吸几秒，若异味重，表明可能有口臭

　　3、闻牙线棒。刷牙前先用牙线棒清理牙齿缝隙，假如牙线棒上面有异味，表明口腔菌总数多，口臭风险性大。

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