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女人养气血,这些按摩法效果最佳!

来源:好再见网 2016-09-22 13:42:32

  中医学觉得,人的血气与健康是紧密相连的。因此,要想健康的身体,先要学好养血气。那应当怎样养血气呢?下边,网编就让你详细介绍养血气的五种按摩手法。

  那样按摩棒你养血气

  1、养血气可按摩太阳穴和丝竹空

  将两手的食、中、無名三指闭拢,两无名指各自按两边太阳穴位置,而太阳穴位置在眉头与眼梢正中间向后1寸上下的凹痕中,两中拇指各自按两边丝竹空,而丝竹空在眉后凹痕中,两右手无名指分按两边瞳子髀,而瞳子髀在丝竹空直下,两大拇指各自放到两耳朵垂后凹处,双手各四指另外用劲先往前揉转50下,再向后揉转50下。

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