脸色暗沉，这五种食物致脾胃虚寒

　　中医认为脾胃是后天之本，脾胃不好百病丛生。张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点。脾胃不好除了直观地影响消化、食欲等，还会影响血气，致使女人们的脸色发黄，出现贫血等状况。女人如果已经脾胃不好，专家提醒大家一定要切记，以下五种食物不能吃。

　　1、枸杞

　　枸杞是传统名贵中药材，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。

　　但是对于脾胃虚寒的女人，或者平时大便不成形长期便溏的女人，最好少吃。