宝宝发育，这些鱼营养价值超想象
来源：好再见网 2016-07-27 16:16:37
我们都知道鱼肉的营养价值高，宝宝多吃鱼肉有利于大脑发育。但是宝宝吃鱼最怕鱼刺，因此给宝宝做鱼肉大餐时，最好好事挑选哪些少刺的鱼肉。专家要推荐给家长们这些鱼，非常适合孩子吃哦。……
又叫鲑鱼，属于深海鱼，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。我们知道日本料理中的三文鱼是生吃的，不过妈妈们给宝宝吃三文鱼最好还是蒸熟来吃哦，不仅安全也有利于吸收。选购三文鱼建议选择冰冻的，如果是当日到的冰鲜鱼也好，但是有些不良商贩会将鱼块多次解冻，卫生状况堪忧。
12345下一页
本文标签：
上一篇 : 脸色暗沉，这五种食物致脾胃虚寒
下一篇 : 饮食健康，养成这几点就无缘医院
