夏季汗蒸,意想不到五个惊人好处
来源:好再见网 2016-07-14 08:01:12
比起汗蒸,可能有不少朋友更乐意在夏季待在空调房中吹冷气,但是中医认为,夏季是个非常适合汗蒸的季节,而且夏季汗蒸还有不少好处。夏季汗蒸有5个惊人好处
以热除热
夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,如果用热来除热也是一种比较好的养生方法。在汗蒸房内,人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量,走出汗蒸房后,便会有种比较清凉的感觉。
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