血气不足,因为你相信这六个谎言
来源:好再见网 2016-07-10 08:53:42
女性相对于男性而言更容易贫血,女人一贫血就是气血不足的表现。坊间也有一些关于补血养颜的偏方,但是有一些是毫无科学依据的,以下5个误区千万不要踏入。
误区1:多吃猪肝可补血
猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的,猪肝有营养也有大量毒素,补血效果微弱,不宜多吃。
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