跑步之前要卸妆吗

　　如今，不管老老少少都是根据慢跑来锻炼。但相较为于男孩子而言，女孩的事儿就比较多了。由于许多 女孩平常外出的情况下都是彩妆，因此一些女孩在慢跑的情况下也会带妆慢跑。一方面是以便维护保养自身的形象，另一方面也是感觉去卸妆和彩妆都较为耗时间。那麼，慢跑以前究竟需不需要去卸妆呢？

　　1、脸部长痘

　　有的女孩习惯每日都带妆慢跑，結果造成了毛囊堵塞，已过几日脸部就刚开始起痘，很久又要用许多 的护肤产品护肤品，才可以让这种脸上痘痘消退，一些脸上痘痘还乃至会留有痘痕，那样不但慢跑的情况下觉得不舒服，并且产生的不良影响还令人闹心，简直很因小失大？

　　2、刺激性皮肤

　　由于护肤品全是有机合成品，护肤品自身便会对身体的皮肤造成刺激性，并且在健身运动时，由于人体需要将身体的汗水排出来，因此皮肤毛孔便会变大，可是护肤品阻拦了汗水的一切正常排出来，造成了皮肤毛孔的阻塞，慢跑自身就可以协助皮肤代谢身体内毒素，推动血液循环系统，给血液产生co2和营养元素，协助皮肤更强的消化吸收营养成分，让皮肤越来越更强。但假如在健身运动时带妆得话，会导致皮肤的压力，因此在跑步运动时最好是不必带妆。雾霾天气的气体自身好脏，尽可能在雾霾天气就不必出门健身运动了，假如雾霾天气也要出门慢跑，最好是带妆慢跑，由于雾霾天气的皮肤导致的损害远高于护肤品对皮肤导致的损害。

　　3、眼周感染

　　女孩在去健身会所健身运动慢跑的情况下，一些女孩以便吸引住别的男孩子的目光，会带妆健身运动，假如应用的护肤品并不是非常好得话，在运动出汗的情况下，脸部会脱妆，护肤品与汗水会融在一起，非常是眼睛部位的妆面，溶化的眼线液或眼线膏有可能会触碰到双眼，进而造成眼周感染甚至造成眼周炎症。

　　4、错过了真情

　　在跑步运动的全过程中，由于血液循环系统，皮肤毛孔扩大，汗液自身便会将皮肤内的脏东西带出，因此慢跑自身也是对皮肤有非常好的维护保养的功效。并且在慢跑的全过程中，排出汗水的皮肤会给你脸部提升很多光泽度，由于心率的加快，脸部也会造成当然的红晕。女孩子们假如在健身运动的情况下不去卸妆，脸部的妆花了会十分不好看。此刻反倒比不上卸掉妆面，让他人体会你裸妆的风采。要了解对你有感觉裸妆的优秀人才是真实喜欢你的人，或许裸妆慢跑还会继续碰到真情呢？你也就想那么错过吗？