裸睡利健康，但要注意六个事项
来源：好再见网 2016-06-22 16:10:12
我们一直提倡朋友们可以在晚间睡眠时选择裸睡，这是由于这类延迟应运地于健康是非常有利的，不过，想用到达更好的保健效果，希望人们可以在裸睡前注意下面的这些事情。
1、环境
在居所太小、家人合住或集体生活时裸睡是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。
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