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夏季养生“十最佳”,也给你身边的朋友看看吧!

来源:好再见网 2016-04-21 14:28:31

  

  夏季养生“十最佳”,也给你身边的朋友看看吧!

  

  一、最佳调味品——食醋:

  酷夏炎热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。

  醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。

  夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力

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