什么年龄干什么事，必定健康长寿， 深度好文，很靠谱！

　　身体是一个不断生长发展的过程，每个阶段都有不同的特点，只要把握、促进了这样的一些特点，必定能够达到长寿、健康的终极目标！

　　赶紧来看看你的年龄段，是什么特点吧~

　　10岁最该活蹦乱跳

　　人在出生后，直至长到10 岁的幼年时期里，五脏都已经发育得比较健全了。气血也已经开始通畅。所以会显现出行为多动、喜欢跑跳等特点。

　　中医认为，10岁前这个阶段，人气充血足，是纯阳之体，能吃能喝。这个年龄的孩子一般身上不存在气血凝滞、瘀血、痰浊等问题。

　　所以，不要压抑孩子这种好动的天性，让他们尽情地去蹦跳、玩耍，不要用不相关的事情挤占孩子的时间，这有利于五脏六腑等身体器官的发育和成长。

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