喝茶也讲季节,女性夏季喝茶有讲究
来源:好再见网 2016-06-11 14:27:13
男人和女人的体质不同,因此在喝茶这一块也要特别注意,今天专家就为大家介绍适合女性在夏天饮用的几款凉茶。
陈皮茶:
将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶:
将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
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