夏天喝白茶好吗

　　白牡丹茶具备许多对身体健康十分有好处的作用与功效，合适在一年四季食用。尤其是在炎热夏日时，假如常饮些白牡丹茶，不但可以具有清热祛火、净心解烦的功效，并且还具备安神助眠定智、提升睡眠的实际效果，特别是在中阵年白牡丹茶的下火及消炎实际效果十分显著。除此之外，白牡丹茶还具备非常好的高温防暑等健康保健作用。

　　1、高温防暑

　　夏季喝白茶能具有高温防暑的功效，由于白牡丹茶中的茶氨酸成分较为高，它是纯天然的抗氧化性成份，能够维护血管也可以提升身体免疫力。此外白牡丹茶中也有多种多样碳水化合物存有，这种碳水化合物能降烧也可以去暑和祛毒，夏季适当食用能具有高温防暑的关键作用。

　　2、有助于睡眠

　　夏季常常会出現又热又闷的桑拿天，这时候大家都不愿意在户外活动，多喜爱在中央空调下活动，这时候汗水的代谢就能遇阻，假如能立即喝一些白牡丹茶，就能刺激性人体大量出汗，能让人体内的内毒素排出来身体之外，能够防止中暑也可以助睡眠。

　　3、除菌防止肥胖症

　　夏季喝白茶的好处有很多，它带有的茶氨酸具备一定的抑菌作用，能够让人体内的多种多样病原菌丧失特异性，能够防止一些细菌性疾病的产生。此外夏季喝白茶消化吸收一些香豆酸和水杨酸钠，他们能够溶解人体内的不必要脂仿，能让他们转换成水份排出来身体之外，进而也就降低了肥胖症的产生。

　　4、医治麻疹

　　白牡丹茶降暑、祛毒、治疗牙痛，尤其是阵年的白牡丹茶可作为患麻疹的儿童的退热药，其退热实际效果比抗生素更强。在我国华北地区及福建省原产地被普遍视作医治保养麻疹病人的灵丹妙药。

　　5、清热解毒下火

　　白牡丹茶含丰富多彩多种多样碳水化合物，其性寒性，具备降烧去暑祛毒之功，在种植区夏天饮一杯白牡丹茶水，非常少人要中暑。因而白牡丹是本地茶人夏天必需的白牡丹茶之一。红酒饮白牡丹茶，"一红一白"融合，白牡丹茶能够处理食用红酒易上火的难点，能够说成当代成功者社交媒体交际的好伴侣。

　　6、防止辐射源

　　白牡丹茶也有防电磁辐射物质，对身体的造血功能功能有明显的维护功效，能降低电视机、电脑上电磁波辐射。因而在看电视剧全过程中多喝一些白牡丹茶是有百利而无一害，尤其是青少年儿童更应倡导多喝白茶，有益于保护视力，避免辐射源。