手肿胀是哪里出毛病了

　　很多人有时忽然察觉自己的手肿胀而且松垮，可是又沒有磕磕碰碰，这个是什么原因呢，假如早中晚出現这一病症可能与我们饮用水过多导致的水肿相关，夜间不建议喝过多的水，次之假如我们近期经脉并不是很顺畅得话也会出現此病症，假如出現别的影晌得话我们无须过度担忧，过几天当然会好啦。

　　一、手肿胀的原因

　　1、血脉不畅

　　手肿胀普遍的原因便是血脉不畅，血液沉积在手臂造成的，这类状况要是搽一些活血化淤的药就可以直到减轻。

　　2、饮用水过多

　　有的人的身体素质是易水肿的身体素质，在很多饮用水后可能会出現手臂发胀的状况，但是这类状况并不比较严重。

　　3、血脉不畅

　　手肿胀普遍的原因便是血脉不畅，血液沉积在手臂造成的，这类状况要是搽一些活血化淤的药就可以直到减轻。

　　4、饮用水过多

　　有的人的身体素质是易水肿的身体素质，在很多饮用水后可能会出現手臂发胀的状况，但是这类状况并不比较严重。

　　5、骨节骨关节炎

　　这也是手指头关节肿胀疼的原因，这类状况具体表现为：发胀，骨节內有骨性增长物-骨刺。

　　二、手消肿有什么方法

　　1、先冰敷再敷热

　　可先用冷纯棉毛巾敷在发胀位置。一次不超过30分钟，歇息一个小时后要还记得再度冰敷，那样可给与部分组织修补時间。冰敷解决后，间距6个钟头上下，再应用溫度为60~7零摄氏度的热纯棉毛巾或暖手袋敷发胀位置，能推动部分血液循环系统，使部分发胀尽早消化吸收消散，进而清除发胀。一两天便会消散,不必太担忧。但留意敷热的情况下溫度不必过高，以防烫伤皮肤。

　　2、敷土豆块或紫薯泥

　　由于马铃薯带有丰富多彩的钾，钾不仅能协助人体排出来停留在身体的钠，还能推动人体排出来不必要的水份，进而做到消肿的实际效果。