脚很干燥粗糙怎么办

　　日常生活，大部分人都较为脸部的皮肤，通常忽略了足部的皮肤，造成足部皮肤是十分干躁的，实际上造成足部皮肤不光滑的原因许多的，行走时间长了也是会造成的，有时因为时节的原因，冬天和秋天气侯较为干躁，假如平常不留意饮水和维护保养得话，也是会足部不光滑的，那脚很干躁不光滑怎么办呢？

　　有的人脚跟可能皮肤不光滑，乃至是开裂，实际上它是因为脚跟的角质层薄比人体别的位置都厚，延展性相对更小，假如空气相对湿度不够，而且健身运动力度有较为大，便会出現这类状况。

　　实际上要想减轻这类病症，有很多方法能够应用，平常尤其是在夏季，泡完脚后不必擦拭脚，立即涂上甘油等植物油脂较为大的东西，那样可以减轻病症，而且然后给脚底套一个包装袋或包一层保鲜袋，一晚之后便会有转变。

　　次之，假如你的脚后跟干裂来到流血比较严重的程度，早已影响了平常的日常生活，最好是到医院门诊请医生开一些含抗生素的、植物油脂成分高的膏药，在这期间，最好不必常常冼脚，让这一位置维持潮湿。

　　值得一提的是，在这期间，不必剪、撕破开的皮，以防产生创口，而且不必穿太高的靴子，那样脚跟是十分难受的，假如情况严重，就不必热水泡脚长时间。

　　皮肤不光滑应当如何预防与医治？

　　1蔬菜水果类,补充维他命C。

　　2,灰黑色食品类,如木耳.黑芝麻粉等,具备滋阴养颜的关联性;。

　　3,喝猪皮汤或吃猪皮,它是87版红楼梦里贾宝玉的最喜欢,因此 书讲到他的皮肤如女人嫩白,中医学讲是以形补形,后经研究发现猪皮里的确带有美容养颜成份。

　　4,多喝矿泉水,不渴也喝,清除身体废弃物,美容养颜,非常是清早起床后空肚食用。

　　5一天吃一个番茄,一天一包酸牛奶,补充维C和乳酸菌饮料,有利于上班族气质的培养。

　　6,不必吃太多的红萝卜,虽营养丰富,但吃太多了会出现色素沉着,会造成皮肤出現红黄色感。