无花果汤的做法与功效

　　无花果的食用方法比较多，能够作为新鲜水果吃，还可以制做成汤。关键由于无花果的营养成分丰富多彩，不管如何吃，都是补充人体需要的维他命物质。并且无花果吃起來味儿柔美，遭受许多小孩的亲睐。无花果具备养颜美容的功效制做成汤，女士常常喝会对人体有很多好处。但是无花果汤做法与作用是什么呢？

　　无花果营养丰富全方位，带有多种多样碳水化合物、胰蛋白酶，具备非常好的饮食疗法作用。不但能够抗癌防癌，还能具有降低人体脂肪、美容护肤焕颜，减少血压，推动胃口的显著成绩。百合花，有止咳润肺、滋阴……

　　养颜美容的百合花无花果汤，可遇不可求！

　　无花果营养丰富全方位，带有多种多样碳水化合物、胰蛋白酶，具备非常好的饮食疗法作用。不但能够抗癌防癌，还能具有降低人体脂肪、美容护肤焕颜，减少血压，推动胃口的显著成绩。百合花，有止咳润肺、滋阴清热利湿、清宁心安神的作用。

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　　用这二种原材料，再再加抗氧化性的苹果跟潘桃，煲出的汤，味儿甘中带甜，并且甜得既纯天然又柔和。寒露季节，喝上一碗那样的汤，能够接到非常好的美容护肤润肺止咳、止咳化痰美容养颜的作用。

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　　百合花无花果汤

　　原材料：百合花4汤匙，无花果5个，潘桃4个，苹果1个

　　作法：

　　1、百合花清洗干净，无花果、潘桃对切，苹果切片;

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　　2、添加6一杯水;

　　3、大火烧到滚，转慢火再煲30分钟就可以了。

　　温馨提醒：喝的情况下，能够放到电冰箱里冷冻分多次食用，调些纯蜂蜜口味会更好。

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