空调吹的浑身疼怎么办

　　酷热的夏天来到，现阶段的许多家中早已越来越愈来愈富有，许多家中都配置了中央空调，中央空调的冷风能令人觉得到十分清凉和舒服，但吹中央空调还要适当，长期的吹中央空调，非常容易造成关节炎或是是浑身疼痛的状况，有很多人忽视这种小问题，接下去让我们了解一下怎么会出現浑身疼痛的状况？

　　应用中央空调务必注意通风，每日应定时执行打开窗户，关掉中央空调，增气通气，使房间内维持一定的空气清新，且最好是每两个星期清理空调一次。

　　从中央空调自然环境中出门，理应先往有荫凉的地区活动一会儿，在人体融入后再到自然光下活动；若长期性在中央空调房间内者，应当到户外活动游戏，多喝开水，加快身体基础代谢。

　　中央空调室内温度和户外当然溫度不适合过大，以不超过5度为宜，晚间睡眠质量最好是不能用中央空调，入眠时关掉中央空调更加安全性，临睡前在户外活动游戏，有益于推动血液循环系统，防止空调感冒。

　　在中央空调自然环境下工作中、学习培训，不必让通风孔的冷气立即吹在的身上，大量出汗时最好是不必立即吹冷风，那样减温太快，非常容易病发。

　　禁止在房间内吸烟。

　　应常常维持皮肤的日常保洁，它是因为常常进出中央空调自然环境、热冷突然变化，皮肤粘附的病菌非常容易在皮脂腺或皮腺内堵塞，造成感染化脓，故应经常冼澡，以维持面部清洁。

　　应用消毒液消灭与避免 微生物菌种的生长发育。

　　增置除湿剂，避免 病菌滋长。

　　不要在静止不动的车里对外开放中央空调，防止发动机排出来的一氧化碳流回车里而出现意外，即一氧化碳中毒了。

　　工作场所留意服装，应做到中央空调自然环境中的防寒保暖规定。

　　中央空调开到26摄氏以上，环保节能，不容易生病。

　　空调感冒的防止主要是所述十条，若出現感冒发热、肺炎、枕大神经痛时，就需要立即请医师确诊医治。

　　你的问题就是你吹中央空调，造成的风湿病症。我建议你千万别吹中央空调了。实施意见：医治，你能适度喝中药木瓜丸医治1——2月，就能减轻。还可以找中医学开汤剂，用九味羌活汤交互医治3——4周，也可以痊愈。