猕猴桃能去雀斑吗

　　弥猴桃是很常见的水果，弥猴桃的表面尽管看起来并不是很好看，但是里边的瓜瓤确是很容易让大家喜爱的，并且弥猴桃中的营养成分也很高，对人体有很多的益处日常生活之中，有些人适合吃猕猴桃，有些人也不宜吃，那麼弥猴桃能够去斑吗。

　　哪些人不宜吃猕猴桃

　　弥猴桃寒性，因而不适合多食，尤其是脾胃虚弱者应慎食，习惯性腹泻和尿频尿急者不适合服用，月经过多和先兆流产的患者也应禁吃。此外，因为弥猴桃中维他命C成分较高，易与乳制品中的蛋白凝固成块，不仅影响消化，还会继续让人出現腹胀、腹痛、腹泻，因此服用弥猴桃后不必立刻喝纯牛奶或吃别的奶制品。

　　猕猴桃汁擦脸祛斑法

　　原材料：弥猴桃1个、青柠檬1个、白米醋及其凉开水适当、大玻璃器皿1个。

　　作法：将弥猴桃及其青柠檬清洗后，去皮切成小块，随后放进果汁机中榨成汁，过虑掉液汁中的碎渣，并放进事前准备好的打玻璃器皿中，然后再往玻璃器皿中添加适量的凉开水及其白米醋，而且搅拌均匀，制做进行后将玻璃器皿密封性储存，在每一次洗脸后，用干净的卸妆棉加入适量的猕猴桃汁轻轻地敲打推拿面部，使面部当然消化吸收。

　　作用：弥猴桃和青柠檬都带有丰富多彩的维他命C，其成分远远地超出别的新鲜水果的成分，可合理消除皮肤中的灰尘和黑色素，维持皮肤毛孔的清理和通畅，加速皮肤体细胞的基础代谢，立即补充皮肤的水份和营 养，修复皮肤魅力和延展性，并且弥猴桃中还带有很多的可溶膳食纤维素，可避免皮肤内造成很多的过氧化物，抑止雀斑的形成，使皮肤莹润圆润。